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건강 분야 베스트셀러 입니다.
출판일순 도서명순
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100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라
저자 : 우지인, 김성민     l     분야 : 건강
속근육을 풀어야 지긋지긋한 통증이 싹 사라진다! 살맛 나는 몸으로 바꾸는 하루 5분 통증해소습관 ... ….
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1일 4분 몰입운동
저자 : 우지인, 김성민     l     분야 : 건강
운동할 시간이 없어도 누구나 하루 4분은 몰입할 수 있다! 최소 시간으로 최대 운동 효과를 나타내는 고효율 운동법 ... ….
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포니의 시크릿 메이크업 북 [개정판]
저자 : 포니 박혜민     l     분야 : 실용
최고의 메이크업 바이블「포니의 시크릿 메이크업 북」을 새롭고 알차게 정리된 개정증보판으로 다시 만난다! 매일매일 눈부시게 예뻐지는 포니의 시크릿 메이크업 북(DVD북) 개정증보판... ….
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포니의 스페셜 메이크업 북 [개정판]
저자 : 포니 박혜민     l     분야 : 실용
최고의 메이크업 바이블「포니의 스페셜 메이크업 북」을 새롭고 알차게 정리된 개정증보판으로 다시 만난다! 내 얼굴에 눈부신 기적을 선사하는 포니의 스페셜 메이크업 북(DVD북) 개정증보판... ….
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하체비만클리닉 신정애 원장의 골반 교정 다이어트
저자 : 신정애     l     분야 : 건강
하체비만을 집중적으로 연구한 <청구경희한의원 하체비만클리닉> 신정애 원장의 골반 교정 다이어트! ... ….
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얼굴 빨대 에어로빅 : 순식간에 팔자주름이 사라진다!
저자 : 핫토리 사야카     l     분야 : 건강
순식간에 팔자주름이 사라지는 기적의 페이스 운동! 빨대를 무는 순간, 늘어진 얼굴에 탄탄한 근력이 생긴다! ... ….
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포니의 셀럽 메이크업 북
저자 : 박혜민(포니)     l     분야 : 실용
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엄마표 3~7세 마음코칭 미술놀이
저자 : 권혜조, 전다니엘     l     분야 : 자녀교육
떼쓰고 산만하고 밥투정하기 시작하는 미운 세 살에서 일곱 살 엄마들을 위한 책. 세 살에서 일곱 살은 신체적, 감정적 발달이 왕성한 시기여서 이때 발달과정이 순조롭지 못하면 여러 가지 미운 짓을 한다. 이것은 아이가 ‘엄마 아빠 저 많이 힘들어요. 잘 자랄... ….
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아침효소주스
저자 : 츠루미 다카후미     l     분야 : 건강
아무리 노력해도 살이 빠지지 않는다면 효소 부족이 원인이다! 배부르게 먹고 살을 빼는 유일한 다이어트!... ….
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통증이 싹 사라지는 바른자세운동
저자 : 청구경희한의원 체형교정클리닉     l     분야 : 건강
‘나도 혹시 일자목이나 디스크가 아닐까?’라고 걱정하는 사람부터, 아픈 부위를 떼어버리고 싶을 만큼 고통 받는 사람에 이르기까지, 이제 집에서 혼자 할 수 있는 ‘바른자세운동’으로 근육과 골격의 균형을 되찾아 통증과 영원히 작별하자.... ….
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